Mẹo chăm sóc da chống lão hóa, lợi ích chống lão hóa da

1 tháng Ba 2022

Da là cơ quan lớn nhất, vì vậy tuổi tác của nó đặc biệt thay đổi. Theo thời gian, nội lực của anh ấy cạn kiệt và nhu cầu của anh ấy thay đổi. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể trẻ trung và tự nhiên ở bất kỳ độ tuổi nào. Nó là có thể và cần thiết. Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách đạt được mục tiêu này.

Mẹo chăm sóc da lão hóa

Bạn phải biết câu nói của Coco Chanel: "Một phụ nữ 20 tuổi có một khuôn mặt mà tạo hóa đã ban tặng cho cô ấy. Một người 30 tuổi tự mình làm được điều đó, và một người tuổi 40 xứng đáng với điều đó. "Thật không may, người tạo xu hướng đã không sống để phụ nữ trên toàn thế giới đẹp lên ở tuổi 50, 60 và 70.

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng của da: bên trong (trao đổi chất chậm, di truyền, các bệnh khác nhau) và bên ngoài (bức xạ tia cực tím, các gốc tự do, thói quen xấu, ngủ và nghỉ kém).

Tập trung vào cơ thể và bắt đầu phá hủy vẻ đẹp của thiên nhiên. Rối loạn chức năng ti thể xảy ra, da mất tính đàn hồi, trở nên mỏng và giòn hơn, việc sản xuất các protein và axit amin quan trọng giảm đi, các tế bào trở nên kém hoạt động hơn. Theo tuổi tác, sự ảnh hưởng của các yếu tố này càng tăng lên, vì vậy tuổi càng cao, việc chăm sóc da mặt càng phải cẩn thận hơn.

Độ tuổi của da được tính từ 35 tuổi. Nếu bạn không muốn trông già hơn tấm trong hộ chiếu, hãy chú ý đến tình trạng lớp biểu bì của bạn. Đối với điều này, điều quan trọng là:

Hãy đến gặp một chuyên gia thẩm mỹ và đừng quên trải qua dịch vụ chăm sóc tại thẩm mỹ viện.
Bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ UV hàng ngày.Không chỉ vào mùa hè, mà vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Ánh nắng mặt trời đã được khoa học chứng minh là nguyên nhân chính gây ra lão hóa sớm. Chúng làm hỏng bề mặt của da, làm cho da trở nên thô ráp và kém đàn hồi, dẫn đến các nếp nhăn, vết hoa thị và sắc tố. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng cho da nên trở thành thói quen hàng ngày.
Bỏ những thói quen xấu.Đặc biệt là hút thuốc lá. Khói thuốc lá không chỉ giàu chất gây đột biến, gây ung thư mà còn làm tổn thương collagen và elastin, gây ra nếp nhăn.
Bình thường hóa giấc ngủ.Khi chúng ta bỏ ngủ cả 8 tiếng, quá trình tẩy tế bào chết ở lớp trên của da sẽ bị phá hủy, quá trình tái tạo sẽ ngừng lại và quá trình tổng hợp các chất cần thiết cũng dừng lại.
ăn tốt.Tiếp xúc với da từ bên trong luôn mang lại hiệu quả cao hơn, vì vậy đừng quên bổ sung cá, hải sản, thịt nạc, các loại hạt, trái cây, rau xanh trong chế độ ăn uống của bạn.
Theo dõi thói quen uống rượu của bạn.Nước là phương tiện chính để cấp ẩm, giải độc và duy trì độ đàn hồi của da.
Nhận kiểm tra hàng năm.Nếp nhăn và các đốm đồi mồi chủ yếu là do các vấn đề về nội tiết, tiêu hóa và nội tiết tố.
Đừng làm nổi mụn.Người lớn cũng có thể phát triển mụn trứng cá vì nhiều lý do khác nhau. Tác động cơ học của mụn có thể khiến da bị tổn thương, sau đó là sẹo và đồi mồi.
Di chuyển càng nhiều càng tốt.Tập thể dục giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể. Để giữ cho làn da tươi trẻ, nó thực hiện nhiều chức năng quan trọng: tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện vi tuần hoàn máu, lấp đầy tế bào bằng oxy và loại bỏ độc tố qua mồ hôi.

Các bước chăm sóc da

Chăm sóc chống lão hóa không phức tạp như bạn nghĩ. Tuy nhiên, các nguồn lực của nó phải có hiệu quả nhất trong việc giải quyết các vấn đề bổ sung nước nói chung và các vấn đề cục bộ.

Bước 1 - tẩy trang.

Sử dụng dầu ưa nước / nước micellar / nước tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và ô nhiễm môi trường. Chọn công thức không chứa cồn để tránh kích ứng da.

Giai đoạn 2 - làm sạch.

Hương vị và sự dịu dàng là quan trọng ở đây. Chọn các sản phẩm được đánh dấu là "da nhạy cảm".

Phân loại màu giai đoạn 3.

Bước này hoàn thành việc làm sạch, bổ sung dưỡng chất cho da với các chiết xuất thảo mộc và chuẩn bị cho quá trình chăm sóc da cơ bản.

Bước 4 - Dưỡng ẩm toàn bộ khuôn mặt (trừ vùng mắt).

Điều này sẽ làm cho làn da của bạn mềm mại và dẻo dai, cung cấp đầy đủ độ ẩm và kích hoạt quá trình trao đổi chất. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng nhẹ hơn vào ban ngày và điều trị tái tạo vào ban đêm làm tăng quá trình oxy hóa da.

Bước 5- Làm ướt vùng mắt.

Kem sẽ có mục đích làm giảm độ sâu của nếp nhăn ở khu vực này và ngăn ngừa sự hình thành của quầng thâm và túi dưới mắt.

Bước 6 - Sử dụng huyết thanh chống oxy hóa có chứa vitamin C.

Vitamin C là một kho chứa các lợi ích cho da. Giúp giảm sắc tố da, giảm sự mất ẩm qua da, ngăn ngừa sự dày lên của lớp sừng, làm sáng đều màu da. Hàm lượng của nó thường cao hơn nhiều so với dạng kem, vì vậy tác dụng sẽ chỉ tồn tại trong thời gian ngắn.

Đồng thời sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết 1-2 lần một tuần.

Điều quan trọng là duy trì kỷ luật và hiểu biết về chăm sóc tại nhà. Nếu không thực hiện theo các bước đơn giản sau, làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị căng, mất nước và nhăn nheo.

Thị trường mỹ phẩm tràn ngập các nhãn hiệu và sản phẩm chống lão hóa khác nhau. Tuy nhiên, khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc, điều quan trọng là phải chú ý đến các thành phần sau của chế phẩm:

Vitamin A, C, E, B3 (niacinamide);
Dầu và chiết xuất có nguồn gốc tự nhiên;

Tính năng chăm sóc chống lão hóa sau 40 năm

Sau 45 tuổi, phụ nữ đang chờ đợi một giai đoạn nội tiết tố mới và cuối cùng - mãn kinh. Hiện tại, estrogen được sản xuất với số lượng nhỏ, đồng nghĩa với việc giảm sản xuất axit hyaluronic, collagen và elastin, giảm chức năng bảo vệ của da, chậm tái tạo tế bào biểu bì và khô, nhạy cảm và mất nước của da. . Cổ và vai là những nơi dễ bị tổn thương nhất. Họ có số lượng tuyến bã nhờn ít nhất, có nghĩa là họ sẽ là những người đầu tiên già đi.

Từ 35 tuổi, bạn đã có thể mua các sản phẩm chống lão hóa. Các thành phần trong nó được thiết kế để trung hòa thiệt hại và duy trì sự cân bằng của nước và chất béo. Tìm kiếm các sản phẩm ban đêm đặc biệt có tác dụng làm mát để lấy đi các sóng nhiệt ra khỏi da. Chúng sẽ làm giảm sưng tấy và giảm cảm giác ấm áp.

Gương mặt người phụ nữ 40 tuổi bắt đầu nhăn nheo, hình trái xoan kém rõ ràng, nám xuất hiện và khóe miệng tụt dần. Để làm chậm quá trình lão hóa, bạn nên bắt đầu chuẩn bị cho làn da để điều trị thẩm mỹ. Chú ý đến lớp vỏ hóa học trung gian. Axit trichloroacetic giúp thanh lọc chất sừng và loại bỏ tất cả các thay đổi bề mặt liên quan đến tuổi tác.

Ngoài ra, bạn có thể tiếp tục sử dụng liệu pháp mesotherapy hoặc trẻ hóa sinh học để tác động lên mặt, cổ và vai. Những phương pháp điều trị này sẽ cung cấp yếu tố dưỡng ẩm quan trọng nhất cho lớp da - axit hyaluronic, kích hoạt quá trình đổi mới tế bào, cải thiện tông màu da, làm mờ nếp nhăn và giảm độ nhão của da.

Đối với phương pháp tại nhà, bạn có thể tham gia massage tại chỗ, tạo dáng (tập các bài tập tăng cường cơ mặt và cổ), đắp mặt nạ tự chế từ các nguyên liệu tự nhiên.

Tính năng chăm sóc chống lão hóa sau 50 năm

Sau 50, cả bạn bè và đồng nghiệp đều không thể che giấu những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Tông màu da biến mất, thể tích của khuôn mặt giảm, các nếp nhăn và nếp gấp trở nên dễ nhận thấy hơn.

Làm thế nào để trông tươi tắn, trẻ trung và tự nhiên cùng một lúc?

Đừng quên làm sạch da. Điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và ngăn ngừa tăng sừng.
Sử dụng chất kích hoạt nguyên bào sợi. Đây là retinoids, tế bào gốc thực vật, peptide.
Trẻ hóa da bằng laser và nâng cơ sẽ ngăn chặn sự hình thành của các sợi collagen và elastin mới bị hư hỏng.

Để làn da ở bất kỳ độ tuổi nào cũng trở nên quyến rũ, điều quan trọng là phải tính đến cả yếu tố bên ngoài và bên trong, lựa chọn cẩn thận các sản phẩm chăm sóc và tìm người làm đẹp "của bạn".

Chăm sóc da lão hóa

Da là cơ quan lớn nhất, vì vậy tuổi tác của nó đặc biệt thay đổi. Theo thời gian, nguồn nội lực của cô ấy cạn kiệt và nhu cầu của cô ấy thay đổi. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể trẻ trung và tự nhiên ở bất kỳ độ tuổi nào. Nó là có thể và cần thiết. Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách đạt được mục tiêu này. Kế hoạch toàn diện hiệu quả nhất để chống lại sự lão hóa, ngăn ngừa những thay đổi liên quan đến tuổi tác và kéo dài tuổi thọ. Liệu trình nâng cơ chống lão hóa da tay giúp phục hồi cấu trúc bên trong da, thúc đẩy quá trình tái tạo tự nhiên. Tay cầm luồn chỉ Không cần phẫu thuật Xóa nếp nhăn Phát minh y học mới nhất cho phép tái tạo cơ thể mà không cần phẫu thuật. Có thể bạn đã biết câu nói của Coco Chanel: "Phụ nữ 20 tuổi có khuôn mặt mà tạo hóa ban tặng, phụ nữ 30 - chính mình tạo ra, phụ nữ 40 tuổi - cô ấy xứng đáng có được điều đó".

Thật không may, nhà thiết kế xu hướng đã không sống đủ lâu để để phụ nữ trên khắp thế giới bước vào độ tuổi 50, 60 và 70 một cách duyên dáng. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng của da: bên trong (trao đổi chất chậm, di truyền, các bệnh khác nhau) và bên ngoài (bức xạ tia cực tím, các gốc tự do, thói quen xấu, ngủ và nghỉ kém). Bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ UV hàng ngày. Không chỉ vào mùa hè, mà vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Ánh nắng mặt trời đã được khoa học chứng minh là nguyên nhân chính gây ra lão hóa sớm. Chúng làm hỏng bề mặt da, khiến da trở nên thô ráp, mất độ đàn hồi, gây ra các nếp nhăn, vết hoa thị và chứng tăng sắc tố da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng cho da nên trở thành thói quen hàng ngày. Bỏ những thói quen xấu. Đặc biệt là hút thuốc lá. Khói thuốc lá không chỉ giàu chất gây đột biến, gây ung thư mà còn làm tổn thương collagen và elastin, gây ra nếp nhăn.

Theo dõi thói quen uống rượu của bạn. Nước là phương tiện chính để cấp ẩm, giải độc và duy trì độ đàn hồi của da. Nhận kiểm tra hàng năm. Nếp nhăn và các đốm đồi mồi chủ yếu là do các vấn đề về nội tiết, tiêu hóa và nội tiết tố. Đừng làm nổi mụn. Người lớn cũng có thể phát triển mụn trứng cá vì nhiều lý do khác nhau. Tác động cơ học của mụn có thể khiến da bị tổn thương, sau đó là sẹo và đồi mồi. Di chuyển càng nhiều càng tốt. Tập thể dục giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể. Để giữ gìn làn da trẻ trung, nó thực hiện nhiều chức năng quan trọng: tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện vi tuần hoàn máu, lấp đầy tế bào bằng oxy và loại bỏ độc tố qua mồ hôi.

Tuy nhiên, khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc, điều quan trọng là phải chú ý đến các thành phần sau:

axit hyaluronic
nước nóng
vitamin A, C, E, B3 (nicotinamide)
kênh đại lý - dầu tự nhiên và chiết xuất;
peptit;
chất collagen;
Coenzyme Q10;
axit trái cây;
Chất nhầy ốc sên.

Tính năng chăm sóc chống lão hóa sau 40 năm

Sau 45 tuổi, phụ nữ sẽ phải đối mặt với một giai đoạn cuối mới của hormone - mãn kinh. Hiện tại, estrogen được sản xuất với số lượng nhỏ, đồng nghĩa với việc giảm sản xuất axit hyaluronic, collagen và elastin, giảm chức năng bảo vệ của da, chậm tái tạo tế bào biểu bì và khô, nhạy cảm và mất nước của da. Cổ và vai là những nơi dễ bị tổn thương nhất. Họ có số lượng tuyến bã nhờn ít nhất, có nghĩa là họ sẽ là những người đầu tiên già đi.

Khuôn mặt của người phụ nữ 40 tuổi trở nên nhăn nheo, trái xoan kém sắc, xuất hiện các vết nám, khóe miệng dần xệ xuống. Để làm chậm quá trình lão hóa, bạn nên bắt đầu chuẩn bị cho làn da để điều trị thẩm mỹ. Chú ý đến lớp vỏ hóa học trung gian. Axit trichloroacetic sẽ giúp làm sạch và loại bỏ tất cả các thay đổi bề mặt liên quan đến tuổi tác. Ngoài ra, bạn có thể tiếp tục sử dụng liệu pháp mesotherapy hoặc trẻ hóa sinh học để tác động lên mặt, cổ và vai. Những phương pháp điều trị này sẽ cung cấp yếu tố dưỡng ẩm quan trọng nhất cho lớp da - axit hyaluronic, kích hoạt quá trình đổi mới tế bào, cải thiện tông màu da, làm mờ nếp nhăn và giảm độ nhão của da. Đối với phương pháp tại nhà, bạn có thể tham gia massage tại chỗ, tạo dáng (tập các bài tập tăng cường cơ mặt và cổ), đắp mặt nạ tự chế từ các nguyên liệu tự nhiên. Tính năng chăm sóc chống lão hóa sau 50 năm. Sau 50 năm, dù là bạn bè hay đồng nghiệp, những thay đổi liên quan đến tuổi tác đều không thể che giấu được.

Tông màu da biến mất, thể tích của khuôn mặt giảm, các nếp nhăn và nếp gấp trở nên dễ nhận thấy hơn. Làm thế nào để trông tươi tắn, trẻ trung và tự nhiên cùng một lúc?

Đừng quên làm sạch da. Điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và ngăn ngừa tăng sừng.
Sử dụng chất kích hoạt nguyên bào sợi. Đây là retinoids, tế bào gốc thực vật, peptide.
Trẻ hóa da bằng laser và nâng cơ sẽ ngăn chặn sự hình thành của các sợi collagen và elastin mới bị hư hỏng. Để làn da ở mọi lứa tuổi trở nên hấp dẫn, điều quan trọng là phải chú ý đến các yếu tố bên trong và bên ngoài, cẩn thận lựa chọn các sản phẩm chăm sóc và tìm người làm đẹp "của bạn".

Chăm sóc da trưởng thành: hãy để thời gian ở lại và giữ cho bạn trẻ trung

Tất nhiên, không phải lúc nào bạn cũng trẻ lâu nhưng có thể làm chậm quá trình lão hóa da một cách đáng kể. Đồng thời, không đợi nếp nhăn đầu tiên xuất hiện mới chống lão hóa: phòng ngừa hiệu quả hơn. Chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện cho làn da trưởng thành cùng với sự tư vấn của các chuyên gia chuyên nghiệp.

Tại sao da lão hóa?

Những thay đổi liên quan đến tuổi tác ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm cả làn da. Những yếu tố này ảnh hưởng đến quá trình lão hóa.

trong nhà và ngoài trời. Đầu tiên bao gồm di truyền, chủng tộc và quốc tịch, nền tảng nội tiết tố - những thứ mà một người không thể thay đổi ngay từ khi sinh ra. Nhóm yếu tố thứ hai bao gồm căng thẳng, môi trường, tiếp xúc với bức xạ tia cực tím, lối sống, chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và bệnh tật. Chúng ta có thể kiểm soát những yếu tố này để cung cấp dịch vụ chăm sóc chất lượng cho làn da trưởng thành.

Trong những năm qua, quá trình gây ra tình trạng của lớp biểu bì đã chậm lại. Điều này liên quan đến tốc độ đổi mới tế bào, dinh dưỡng của chúng và lưu thông máu trên da. Kết quả là da trở nên mỏng hơn, trở nên khô, nhão, xuất hiện các nếp nhăn.

Các yếu tố bên ngoài làm trầm trọng thêm tình hình. Do đó, khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời,thay đổi cấu trúc của lớp biểu bì, nó trở nên mỏng hơn và khô hơn. Hút thuốc làm chậm quá trình tái tạo da, làm gián đoạn lưu thông máu và dinh dưỡng tế bào. Ô nhiễm không khí gây ra các vết nám và nếp nhăn.

Nhưng bạn có thể giải quyết vấn đề này: bảo vệ chống lại quá trình lão hóa. Vì vậy, làm thế nào để duy trì làn da trưởng thành?

Các nguyên tắc cơ bản của chăm sóc da lão hóa

Bảo vệ tia cực tím

Trong sự thay đổi của lớp biểu bì dưới tác động của ánh sáng mặt trời, thậm chí còn có một thuật ngữ đặc biệt - quang hóa. Và khi da già đi, da càng khó chống lại tác động của tia cực tím. Do đó phải có trong kho vũ khí của bạnPhải có kem chống nắng, Nó có thể được sử dụng quanh năm, nhưng mức độ bảo vệ khác nhau. Ngoài ra, bạn cần bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.

Kem dương ẩm

Không đủ độ ẩm là yếu tố chính làm giảm tông màu da và giảm nếp nhăn. Đó là lý do tại saoTưới nước mạnh- Cơ sở của việc chăm sóc chống lão hóa.

Hỗ trợ tổng hợp Collagen

Như đã đề cập trước đó, cùng với tuổi tác, lượng collagen tự nhiên được sản xuất ngày càng ít, chất cần thiết cho độ đàn hồi của da. Do đó, bổ sungĐộng viênbên ngoàibởi vìhồi sinhSản xuất collagen.

Một loại kem là không đủ

Nếu kem dưỡng ẩm là đủ để giữ cho làn da đẹp và tươi trẻ khi còn trẻ, thì việc chăm sóc da trưởng thành cũng nên bao gồm:Dinh dưỡng sâu, Sử dụng mặt nạ và tinh chất. Tốt nhất, bạn cũng nên bao gồm các quy trình thẩm mỹ viện chuyên nghiệp.

Đều đặn

Nếu làn da còn trẻ thiếu đi một số khuyết điểm, chẳng hạn như chăm sóc không đúng cách hoặc trang điểm vào ban đêm, thì việc chăm sóc da lão hóa là không thể chấp nhận được.Da người lớn cần được chăm sóc thường xuyênĐối với mặt, cổ và vai: đây là cách duy nhất để làm chậm quá trình lão hóa.

Chăm sóc tại nhà chống lão hóa

Hãy cho chúng tôi biết về các giai đoạn chăm sóc lão hóa, sản phẩm nào phù hợp với làn da trưởng thành và cách áp dụng chúng.

Để làm sạch da trưởng thành, cần sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ giúp loại bỏ hiệu quả cặn trang điểm, dầu và bụi bẩn mà không làm tổn thương hoặc làm khô lớp biểu bì quá mức.Rời bỏcần phảiLoại trừMỹ phẩm có chứa xà phòng, cồn và các hạt có thể làm trầy xước da. Hàm lượng chất chống oxy hóa, peptide và các thành phần dưỡng ẩm trong sữa rửa mặt là phổ biến.

Nên thay thế bằng gel rửa mặt chuyên dụngDạng bọt thích hợp cho da khô hoặc lão hóa: Làm sạch cẩn thận. Nếu da bạn bị phát ban, viêm nhiễm hoặc mụn trứng cá, bạn nên lựa chọn mỹ phẩm chống viêm.

Vệ sinh hàng ngày vào buổi sáng và buổi tốiTách rời. Vì vậy, khi bạn thức dậy với đủ bọt hoặc nước bổ, nó sẽ loại bỏ phần còn lại của kem đêm và chất béo. Chà sâu vào ban đêm vì bạn cần tẩy trang và ô nhiễm môi trường. Để tẩy trang, hãy sử dụng micellar water, cream hoặc oil.

Quan trọng: ngoài vùng da mặt, bạn cần vệ sinh vùng cổ và vai.

Săn chắc

Thuốc bổ bình thường hóa sự cân bằng nước và axit của da và chuẩn bị cho việc thoa kem. Khi chọn sản phẩm này, loại và tình trạng của da cũng được tính đến.Áp dụng sau khi rửaLoại bỏ bụi bẩn cứng đầu bằng bông tẩy trang hoặc tạo bọt. Khi chọn thuốc bổ, hãy nghiên cứu kỹ thành phần: không nên chứa cồn, thuốc nhuộm, nước hoa. Tuy nhiên, các thành phần chống viêm và kháng khuẩn sẽ rất hữu ích.

Dưỡng ẩm

Chăm sóc da lão hóa bao gồm việc bắt buộc sử dụng kem dưỡng ẩm. Thành phần chính giúp dưỡng ẩm lớp biểu bì là axit hyaluronic. Về vấn đề này, hiệu quả nhất là tiêm, giúp vận chuyển chất này vào các lớp sâu hơn của da để bổ sung độ ẩm và kích thích tái tạo tế bào. Phục hồi sự mềm mại và đàn hồi cho da.

Một chất giữ ẩm quan trọng khác là urê. Làm đầy lớp hạ bì với độ ẩm và đồng thời kích hoạt quá trình tái tạo tế bào. Để dưỡng ẩm và cải thiện màu da, bạn nên sử dụng kem có hàm lượng chất này thấp. Loại mỹ phẩm này rất thích hợp cho làn da khô, thiếu nước, thô ráp và sần sùi. Các sản phẩm có hàm lượng urê cao được sử dụng để làm mềm các chất lắng đọng trên bàn chân.

Thành phần quan trọng tương tự để duy trì độ ẩm bình thường cho da là glycerin. Nó được tìm thấy trong nhiều loại mỹ phẩm chống lão hóa rẻ tiền. Về khả năng giữ ẩm, nó kém hơn một chút so với axit hyaluronic, nhưng các phân tử của nó thâm nhập vào lớp biểu bì dễ dàng hơn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải kiểm tra nồng độ glycerin trong kem: nồng độ glycerin cao sẽ có tác dụng ngược lại - nó sẽ lấy đi độ ẩm trên da.

Dinh dưỡng

Da không chỉ có thể nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết thông qua máu, mà còn nhận được các thành phần cần thiết từ kem - độ ẩm, vitamin, khoáng chất, lipid. Chúng bù đắp sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong lớp hạ bì, cải thiện cấu trúc và củng cố hàng rào lipid.

Lớp biểu bì chủ yếu cần chất béo và các thành phần hòa tan trong chất béo để dinh dưỡng. Theo năm tháng, lớp mỡ trên da ngày càng mỏng đi và không thể bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ các yếu tố bên ngoài. Kết quả là, nhiều phụ nữ trưởng thành nhận thấy rằng da của họ quá khô, ngay cả khi họ bị tiết quá nhiều dầu khi còn trẻ.

Ngoài ra, lớp biểu bì lão hóa cần lipid. Thường xuyên tiêu thụ các chất dinh dưỡng sẽ giúp phục hồi lớp lipid.

Xin lưu ý rằng da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả nhất trong khi ngủ, vì vậy sản phẩm này nên được sử dụng vào ban đêm.

Đầu tiên bạn cần bảo vệ lớp biểu bì khỏi tia UV: điều này sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm đồi mồi, chảy xệ, nếp nhăn, mất nước.

Bạn không chỉ cần đi biển mà mỗi khi đi ngoài trời vào ban ngày, quanh năm bạn cũng cần. Kem bảo vệ nên được thoa một lớp dày nửa giờ trước khi mặt trời lặn. Bạn nên chọn sản phẩm với sự kết hợp của loại da sáng: màu càng sáng thì chỉ số bảo vệ càng cao. Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng kết hợp với kem dưỡng da mặt, hãy thoa sản phẩm dưỡng da trước và đợi kem chống nắng hấp thụ.

Như đã đề cập trước đó, ngoài bức xạ tia cực tím, các gốc tự do còn gây ra mối đe dọa cho da: chúng làm hỏng tế bào da và phá hủy collagen. Giúp ngăn chặnchất chống oxy hóa:Vitamin A, C, E, P, axit α-linoleic, tannin, coenzyme Q10, v. v.

chăm sóc đặc biệt

Một trong những hướng hoạt động chống lão hóa là các quy trình đặc biệt có thể được thực hiện tại nhà và thẩm mỹ viện. Đây là các loại mặt nạ tự chế, lột da mặt và các liệu pháp chống lão hóa ở thẩm mỹ viện. Hãy thảo luận chi tiết hơn về hai điều đầu tiên.

Bóc.Đối với làn da lão hóa, các tế bào chết trên da cần được loại bỏ thường xuyên hơn so với những làn da tươi trẻ. Vì vậy, nên thực hiện tẩy da chết nhẹ nhàng 2-3 lần / tuần. Chọn các sản phẩm đặc biệt phù hợp với làn da trưởng thành: các hạt mềm, không gây trầy xước và các thành phần có thể gây kích ứng.

Mặt nạ.Chúng chứa các thành phần tương tự như kem, nhưng ở nồng độ cao hơn, vì vậy chúng được sử dụng để chăm sóc lão hóa chuyên sâu. Có sẵn các loại kem, gel, gói hoặc khăn tẩm chất dinh dưỡng. Khi bạn cần cải thiện tình trạng của da trước những vấn đề quan trọng, mặt nạ có thể được sử dụng vĩnh viễn hoặc như một sản phẩm chăm sóc nhanh chóng. Chọn từ một loại mặt nạ nuôi dưỡng, cấp nước, làm săn chắc, làm săn chắc và sáng da cho làn da trưởng thành. Sau này chỉ trong thời gian mặt trời không hoạt động.

Chăm sóc chống lão hóa luôn mang lại rất nhiều vấn đề. Tôi hy vọng chúng tôi đã xác định được những cái quan trọng và phổ biến nhất.